miércoles, 25 de mayo de 2016

Batido de fresas

Refrescante batido de frutas que os recomiendo consumirlo recién hecho, ya que de esta manera mantendrán intactas todas sus propiedades. Además como estamos entrando en el verano, podemos congelar antes la fresas y así será mas refrescante.

Ingredientes
 

200 gr de fresas

1 vaso de leche desnatada


1 cucharada de mermelada de fresas sin azúcar añadida


hojas de menta (al gusto)

 
Preparación

Limpia las fresas, retírales el tallo, córtalas en 4 trozos y colócalas en el vaso de la batidora.
Agrega la mermelada y la leche y tritura. Sirve la sopa en una copa de cóctel.
Pica la menta finamente y espolvorea el batido por encima (la menta es al gusto). En el caso de que queramos el batido más refrescante, congelaremos las fresas y las trituraremos con una trituradora y al igual le iremos añadiendo la cucharada de mermelada y el vaso de leche y decoraremos al gusto.

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